妊娠中 不眠– tag –

「妊娠中、なかなか眠れなくて困ってる...これって大丈夫なの？」「葉酸サプリって睡眠の質も上げてくれるって本当？」妊娠中のママなら、誰もが質の高い睡眠を取りたいと思うもの。でも、お腹の張りや頻尿、胎動など、様々な要因で睡眠が乱れがちですよね...